Най-често срещаният сценарий на трудности по пътя на успеха е свързан с отношенията с мама. Тези отношения никога не са безоблачни, но много хора бягат надалеч от изтощителни отношения с родителите си. Но дори дъщерята да се намира чак в чужбина, може да се окаже, че разстоянието се е променило, а отношенията –не. И ежедневните позвънявания на мама или даже едно единствено нейно посещение предизвикват изтощение, което води до раздразнение, желание за затваряне в себе си, а понякога ненавист и ярост.
А понякога, избягвайки от ежедневните ‚битки‘ с мама, дъщерята разбира, че няма с какво да запълни освободеното място. Даже не можем да си представим колко много място вътре в нас заемат отношенията с мама, даже ако се виждаме рядко, а още повече ако дъщерята и майката са живели заедно и ‚схватките‘ са били постоянни...
Жената, заета с отношенията с родителите си, не само че няма време и сили да почувства себе си, тя поема в себе си образите, които родителите й предават. И това не са само детски образи, но и такива за възрастни. Например, «Такава страшна на никого не си нужна». Разбира се, тези образи произхождат от далечното минало и даже не само от миналото на самата майка, но и на нейната майка и още по-назад. Нашата цел не е да разследваме откъде идват, а да осъзнаем, че съществуват, и да направим първа крачка към изчистването им.
Можете да направите следната самостоятелна констелация с листи А4:
Напишете на един лист ‚Аз-успешна‘ и го сложете на земята на известно разстояние от себе си. Погледайте го, докато се придвижвате в посока към него или назад. Както го усещате.
Изглежда ли ви непознат? Тогава явно дълго сте служили на чуждия успех.
Изглежда ли ви привлекателен? Иска ли ви се да стъпите на него възможно най-бързо? Тогава вероятно сте се изморили от своята «невидимост» и липса на признание от другите.
.. Не се изкушавайте бързо да се придвижите към листа на успеха. Не се подвеждайте по чувството на еуфория – това може да са остатъци от редките случаи, когато мама и татко най-накрая са ви обръщали внимание (например, за хубави оценки в училище).
Ако можете да се движите към листа бавно и постепенно и на всяка крачка състоянието ви се променя, а на листа се чувствате добре- тогава всичко с успеха ви е наред, дори и да имате малки препятствия по пътя си...
А в другите случаи поставете до листа ‚Аз-успешна‘ друг лист в друг цвят и напишете върху него ‚Моята майка‘. И няма значение дали тя е жива или не. Настройте се докато наблюдавате нейния лист и после кажете: «Мила мамо, даже ако бъда успешна, аз пак съм твоя дъщеря. Даже ако ти си против такъв успех!». «Моят живот дойде чрз теб и това е така. Не ми достигаше тоята любов и топлина и моята детска тъга е огромна. Но сега, когато пораснах и съм вече на......години, се отказвам от надеждата да ги дочакам. Правя крачка напред към моята съдба и успеха в нея! Дори и да съм първа в рода! »
Това са примерни фрази и те работят с различна сила Ако почувствате какво движение предизвикват вътре във вас, можете сами да съставите фрази, поддържащи това движение. Несбъднатото ще остане в мналото, ще се появят нови възможности!
По Е.Веселаго Превод:Татяна Георгиева
Ако желаете да поработите с констелации за своя успех, можете да се включите в мини терапевтичните групи ‚Моят потенциал‘.
Заявете участие в контактната форма на този сайт.